Pour grandir en famille
Par le biais de son service de consultation gratuit et confidentiel dans tout le Québec, Première Ressource accompagne les parents et leurs enfants de 0 à 18 ans pour trouver avec eux, de manière concrète, des pistes de résolution des problèmes liés à l’éducation des enfants et à la relation parents-enfants. Pour une petite question du quotidien ou pour un cas plus complexe, nous demeurons toujours présents.
- Gratuité et confidentialité, sans limites de temps.
- Par téléphone, courriel, clavardage.
- Consultations en français ou en anglais.
- Diversité des sujets abordés en consultation sans jugement.
- Possibilité de prendre rendez-vous et d’avoir un suivi.
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Encadrement et discipline avec les enfants
En plat principal : le plaisir de manger
Veiller à la santé et au bon développement, c’est aussi de rechercher avec nos enfants une relation saine avec la nourriture. Mais comment intégrer de nouveaux aliments et encourager la découverte ? Comment faire en sorte que les repas soient des moments en famille appréciés ?
L’exploration et le jeu, des alliés indispensables
Chez les enfants, le jeu prend une place importante dans le développement de nouvelles habitudes. Invitez-les à voyager dans l’univers culinaire avec vous. Pensez à les impliquer dans tout ce qui entoure le repas : le choix du menu et des recettes, les achats, la préparation, le service et la dégustation ! Portez leur attention sur l’origine des ingrédients, leur parcours de la ferme au supermarché puis, du frigo et à notre assiette.
Vous pouvez aussi explorer les cinq sens à l’aide des aliments. Quelle est l’odeur d’une clémentine ? Comment la décrire ? Encouragez les jeunes à observer toutes les nuances de couleurs du fruit. Quelle est la sensation de la pelure sous les doigts, sur les lèvres ? Et celle de la pulpe juteuse ? Quel est son goût ? Sucré ? Et sa température ?
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