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Enfant en colère 

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Enfant en colère
January 14, 2026

Mon enfant me dit des paroles blessantes

Vous arrivez à la garderie et votre enfant refuse de retourner à la maison, trop intéressé à jouer avec ses
amis. Mécontent il s’écrie : « T’es plus ma maman ». Évidemment, on préférerait une autre réaction. Mais
vous devez toujours avoir en tête que votre enfant ne remet pas en question le lien qui vous unit. Il est
simplement contrarié. En ce sens, évitez de prendre ces propos au premier degré. Les commentaires
blessants de votre tout-petit ne sont pas réfléchis. Réagir fortement ou le prendre personnels pourrait
alimenter ce comportement chez l’enfant.

Les enfants sont naturellement centrés sur eux-mêmes et dans leur esprit, leurs besoins priment sur tout. En
interprétant correctement leurs propos, vous pouvez ainsi les aider à exprimer davantage leurs émotions et
leur montrer des stratégies afin de déverser leur frustration autrement. Vous devez toutefois respecter leur
droit d’être en colère.

Il ou elle tente de me frapper!

Garçon ou fille, peu importe, ne tolérez en aucun cas les coups. Demeurez calme et ferme, empêchez
physiquement votre enfant de vous frapper. Les enfants doivent apprendre à contrôler leurs gestes.
Reconnaissez que c’est la colère en lui qui agit comme un volcan prêt à exploser et expliquez que cela ne lui
permet pas de frapper ou de faire du mal. Proposez-lui de se défouler sur un coussin ou un « punching bag ».
Ainsi, il ne posera aucun geste blessant et il pourra extérioriser la boule d’énergie colérique qui brûle dans son
ventre. Pour un enfant, l’apprentissage de la gestion des émotions peut prendre beaucoup de temps. Comme
parent, il faut faire preuve de persévérance, de constance et de compréhension.

Vous pouvez aussi consacrer du temps à lire ou raconter des histoires où les héros en colère expriment leurs
émotions de manière acceptable. Une excellente façon de lui montrer par l’exemple comment il peut s’y
prendre. Profitez de ce moment pour l’aider à comprendre ce qu’il ressent. Et lorsque vous sentez qu’une
potentielle crise approche, rappelez-lui les histoires, les réactions des personnages et incitez-le à les imiter !

Enfin, vous êtes un modèle pour votre enfant. En gérant bien vos propres émotions vous lui transmettez des
bases réellement précieuses. Et n’oubliez pas qu’avec le temps, votre enfant intégrera les apprentissages du
contrôle de soi et cela transparaîtra au niveau du climat familial.

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